看！舒尔佳奥利司他如何让一个标准吃货成功减肥！

我是一个标准吃货，每天除了吃饭，上班的时候还特别爱吃零食，吃完就后悔自责，后悔自责完又接着吃，总是管不住自己这张嘴。身高160cm的我，很快体重就飙升到130了，看着镜子里令人发愁的身材，顶着被被人指指点点的压力和别人的指指点点，我开始疯狂的减肥，吃过很多减肥产品，但都没有效果。
舒尔佳奥利司他是一个朋友推荐给我的，说实话，刚开始吃的时候也没有抱太大希望，只是觉得健康瘦身这个理念比较吸引我，心想着就算没有减下来，至少也不有损身体健康。结果用了一个月之后奇迹地发现肚子变小了很多，衣服也开始变得宽松，上称一试，居然瘦了8斤，而且感觉整个人都比较精神了。舒尔佳奥利司他真的太棒了，让我不知不觉就瘦了下来。
在经历了各种减肥方法后，我想给大家分享一些自己的减肥心得，希望对大家有帮助：
1、减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。
2、减肥的方法有很多,有人吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话：健康减肥,别亏待自己！
3、减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。
4、减肥成功的标准是什么？我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。重要的还是体型！体重轻但是肚子大、腿粗的人不在少数，同样会给人一种肥胖的视觉感。你体重轻,但是肚子大,或者腿粗,你想你也苦恼对吧？
5、减肥成功之后,保持良好的生活习惯：早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情！
6、每天随餐一粒舒尔佳奥利司他胶囊，告别肥胖，健康享瘦。舒尔佳奥利司他：瘦世界、康天下！