净水器什么牌子好欧潽特教您健康饮水养颜防衰老

爱美之心并非女人的专利，人皆有之，男人也一样。殊不知，会喝水既能抗衰老，还能美颜。
俗话说得好，人可七日无粮，但不可一日无水，足以说明人体离不开水。多喝水的好处多多，人人皆知。喝水除了能保证人体的正常生理功能之外，多喝水还能排除人体内的毒素，可谓是很简单也很有效的养生方式之一。
也许很多朋友并不知道，喝水的时候在水里多加上一些其他物质，不仅对人体健康有很大的好处，而且还能养颜抗衰老，可谓是一举多得。下面就由净水器十大品牌欧潽特净水器的营养专家来和大家分享一下喝水时加什么物质既能变得健康，又可以养颜抗衰老吧。
每个男人都不愿意自己“未老先衰”，每个女人都不想自己过早变成“黄脸婆”，衰老是每个个都不愿遇到的事情，市面上总有许多打着年轻抗皱旗号的各类产品，其实这些产品的效果都不显著。那么在日常生活中，如何利用喝水这件小事达到抗衰养颜的目的呢?

A：水中添加薄荷
不要以为薄荷主要是用来装饰的，其实单独用薄荷叶来泡水一样好处多多。薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素，而且因为本身会有甜味，又清凉，所以单独泡也容易入口。
注意事项：薄荷水不适合孕妇和身体虚弱的人。
B：水中添加蜂蜜
众所周知，蜂蜜是纯天然食品，长期食用可以健脾养胃，还可抗衰排毒。
注意事项：
第一，早起喝完温开水再喝蜂蜜水;
第二，晚上睡觉前不能喝蜂蜜水;
第三，蜂蜜每天不可摄入超过100ml;
第四，蜂蜜别用开水泡，水温不得超过60摄氏度;
第五，不要空腹喝蜂蜜水，否则容易胃溃疡。
C：水中添加西柚
西柚其实也可以用来泡水，因为本身就是非常有效果的消脂食物，所以非常适合想要排毒消脂的朋友，怕太酸会坚持不了?那么你可以加入蜂蜜调味，或者搭配柑橘和青瓜一起浸泡来喝。水喝完之后要把果肉也一并吃掉效果最佳。

D：水中添加黄瓜
黄瓜，广东人的俗称青瓜。用黄瓜切片洗脸具有美容的效果，很多女士或许都尝试过。殊不知，用切片黄瓜来泡水喝，可以起到补水和抗衰老的功效，而且可以补充维生素C、氨基酸等等，尤其适合洗澡后和运动后。
E：水中添加柠檬
大家都是知道，柠檬是优质的天然抗氧化剂，用雪蜜腌制柠檬来泡水喝美容抗衰老的效果最好，平时用普通饮用水，天气热或者特别想喝汽水的时候就改用苏打水，久而久之就把喝汽水的习惯给戒掉了。
柠檬水的制作方法和黄瓜水一样简单，直接切一两片放进水里泡几个小时后再喝就好。
注意事项：
第一，柠檬泡水绝不需要太浓;
第二，柠檬要带皮，因为柠檬皮当中含有较多类黄酮，比柠檬果肉更值得泡;
第三，要薄切，这样柠檬皮中的香气会更容易泡出来，浸泡的时间也会大大缩短;
第四，柠檬水若加入蜂蜜或糖，多喝还是会肥的，不宜豪饮。
第五，有的人说柠檬有美白功效，所以不宜白天喝，否则晒太阳后会出斑，这种说法是错误的，大家可以放心喝。欲知更多抗衰老养颜知识请扣2850123988或电13828745735.将会有专业为您详细解答。
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