装修污染和雾霾哪个对人体的危害大？

雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。
雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物（PM 2.5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。

雾霾对人体的危害
第一、诱发呼吸道疾病。雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
第二、引发心脑血管疾病。雾霾天气，空气含氧量低，会使心脏跳动加速，使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。
第三、引发各种细菌性疾病。因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。
第四、患癌症的风险增高。众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。
第五、使人心情压抑烦躁。人的心情很容易受到天气影响，雾霾天气阴沉昏暗，空气污浊，人的情绪也会变的低落，心情烦躁。做起事来缺乏活力。
第六、易发生交通事故。雾霾天气会让可见度降低，严重的只能看清几米的距离。对道路上的行人、车辆都有很大的安全隐患，十分危险。
装修对人体的危害
家居装修污染是指装修过程中各种建筑物材料和装饰材料所释放出来的污染和杀虫剂、除臭剂、芳香剂等大量使用的化学品，对室内环境造成的污染。主要包括有：甲醛、苯、氨和TVOC等等。

每个人一天之中90%以上的时间都是在室内度过的。那么，如果我们的室内装修随时都是在释放污染物，这就意味着我们每天90%以上的时间都在和装修污染物打交道。由此可见，装修污染对我们人体造成的危害有多大！
装修污染物中甲醛的挥发期是3-15年左右，苯及苯系物的挥发期是3年左右。它们的危害包括：
1、诱发过敏性鼻炎和支气管炎，特别是能够诱导哮喘。
2、引起眼部和气道刺激，导致直接的病变或降低这些部位的防病能力。
3、导致氧化损伤，主要表现在肝脏、心肌、肺和肾脏神经毒性。
4、导致人失眠、精神不集中、记忆力下降、情绪反常、食欲不振。
5、生殖毒性、导致流产、不孕等。
防护措施
因为人在室内的时间比室外还要多，可见室内污染比雾霾更严重。世界卫生组织已将室内环境污染列入人类健康十大杀手之一。
因此，为避免室内装修污染的侵害，在选购装修材料时应避免使用含有有害物质的材料，采用符合国家标准的绿色建材.
1、装修后不要急于入住，应该开门窗通风一段时间，加快有害物质的释放，缩短释放周期。入住后也要注意保证室内有足够的新风量，才能有效避免室内环境污染发生。
2、室内养殖几种绿色植物，有利于缓解有害气体的污染，达到一个长久持续的净化有害气体的效果。使用空气净化器进行净化，净化速度会快速一些。
3、入住前最好请通过国家计量认证、具有室内空气质量检测资质的空气环境检测单位对室内环境进行检测，只有当检测结果符合国家室内环境标准时，才能可以放心入住。出现超标现象要及时治理，治理时应请室内环境专业人士经行指导，不要盲目选择治理产品和治理设备。