炳鹤明阳辣木健康吃，效果好到爆

炳鹤明阳辣木，原产印度，又称为鼓槌树，奇迹之树(miracletree)，炳鹤明阳辣木的籽和叶子中含有丰富的营养成分。炳鹤明阳辣木籽是一种高钙植物产品，含钙量是牛奶的4倍以上，除此以外，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素，含有跟大豆差不多的蛋白质以及氨基酸等，是一种含全营养素的功能食品。
不同人群怎么吃炳鹤明阳辣木籽才健康？
一个人每天只要吃上5克左右炳鹤明阳辣木籽即可供给人体一天的营养需要，因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌，可以为减肥人士提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用炳鹤明阳辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到炳鹤明阳辣木籽的神奇。服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！
炳鹤明阳辣木籽最健康的吃法！
炳鹤明阳辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的，然后是回甜，再吃第2颗苦变很淡，吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更营养，也更容易坚持吃下去。
1-2粒---在吃完大蒜等味道较重的东西后，嚼实1-2颗后喝水即可除异味，比直接吃口香糖之类的东西更健康，效果也很快。
1-3粒---日常食用的量，一日三次，每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒，促进身体代谢、促进排便、祛斑。
2-3粒---喝酒前15分钟吃炳鹤明阳辣木籽2～3粒，较不易醉，醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外，可缓皮肤过敏，湿疹……可以早上，中午空腹吃，吃的时候将炳鹤明阳辣木籽洗干净，连着炳鹤明阳辣木籽壳一起吃。
3-4粒---调解血糖、血脂、血压。可以早上，中午空腹吃，每次吃3-4颗，吃后喝水。吃炳鹤明阳辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。
针对各方面疗效的食用方法：
（体验吃一粒即可）正常健康的身体吃炳鹤明阳辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。1、排毒、促进代谢
天然炳鹤明阳辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水 泡茶 喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人。第一次吃炳鹤明阳辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝、改善睡眠 增强免疫力 、记忆力 、加速代谢 、排毒 、减肥等功效。
2、皮肤系列：皮肤过敏
香港脚、湿疹、富贵手、皮肤莫名痒：早上和中午空腹2-3粒，依轻重情况增减，可含壳一起吃。
3、消化系列
解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜 臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。可含壳一起吃。4、泌尿系统
糖尿病痔疮 便秘 清宿便（早上 中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。炳鹤明阳辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
女人吃炳鹤明阳辣木籽，健脾补血不易胖，排毒美容气色好！
男人吃炳鹤明阳辣木籽，护肝解酒防宿醉，保持精力改善大肚腩！
老人吃炳鹤明阳辣木籽，预防三高护心血管，提高免疫力维护身体健康！