「求助贴」一盆小龙虾进了急诊，痛风如何是好？

上周六晚上，跟一帮朋友去了龙虾店，4个人吃小龙虾，又点了冰啤，当天晚上回家睡到半夜，迷迷糊糊有点脚疼，没起来细看，直到清晨，在一阵刀割一样的疼痛中醒了，左脚大脚趾又红又肿，一摸明显还发热，本来以为是晚上被什么毒虫咬了，但是刺痛越来越厉害，立马打车去了医院，才知道这是痛风性关节炎急性发作！
以前看新闻说小龙虾不干净容易拉肚子之类，没想到这小龙虾跟啤酒一起吃能这么严重。
医生是说，小龙虾这种含有较多嘌呤，特别是由于一次性都会吃很多，还有虾黄，导致嘌呤摄入过多，在身体里转化成尿酸。再加上大量啤酒，酒精在体内代谢为乳酸，会抑制尿酸排出，特别是啤酒，含有较多的鸟苷酸，代谢后会产生嘌呤，导致尿酸增高。
我真的是后悔，怎么就得了痛风！！！！！！ 医生给开了苯溴马隆还有吲哚美辛软膏，不知道其他病友是不是也是吃这种的？另外痛风好了之后，容易复发么，我看了很多帖子，很多病友都容易复发，而且吃的药物对肝脏肾脏好像也不是很好。我同事还给我推荐了澳洲的保健品，叫Wealthy Health Super Urinary Gout Support 抗菌痛风灵，说是之前给他爸买的吃的，效果不错。
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据说，澳大利亚在全球痛风发病率中是最高的，因为平时饮食习惯相关。所以有很多针对痛风的保健品。都会在痛风后，长期吃这类的保健品，一方面药物总是会对身体有一定副作用，另一方面保健品还能补充很多的营养素。
不知道，其他有没有什么更好的方法，能避免痛风复发的药物，求其他前辈分享一下。真的不希望再继续疼下去了！