面向宝妈的低脂孕妇奶粉来了，孕期不再为体重发愁

孕妇每天从食物中获取营养，不仅为了自身的健康还是为了给子宫内胎儿提供充足的养分，爱美的妈妈在孕期担忧的就是，吃太多，身体会发胖，不吃，营养跟不上又怕影响宝宝的健康。我呢就是属于爱美的妈妈，所以在怀孕的时候一直在想有没有什么两全其美的办法，既可以保持好身材，又让宝宝健康呢?
在得知怀孕的消息之后，我就预料到家人肯定会大鱼大肉的伺候我，所以我就找资料看孕期体重的增长合理范围，这样也好说服家人不要给我吃太多脂肪含量高的食物。我了解到怀孕体重增加的范围以11.5-16千克为宜；而且体重的增加应该是渐进式的，增长速度过快和过慢都会对宝宝不利。若是体重超标，很容易患上妊娠期糖尿病和高血压，同时也增加了发生巨大儿的几率；如果体重偏瘦，胎宝宝摄取不到足够的营养，影响宝宝的健康。于是，我就每个周称一次体重，保证自己的体重在正常的范围之内才行。
前三个月由于孕吐反应比较严重，胃口不怎么好，所以体重增长到是很缓慢，但是第4个月开始我的体重开始蹭蹭的上涨，最终还是没能抵挡住这个高脂肪饮食的攻击，体重超标了。我很是着急，一方面担心自己的身材，另一方面担心的是宝宝的健康，产检的时候果不其然，宝宝生长缓慢，长肉不长胎的结果发生了。之后的饮食我便要自己做主，不能再听家里人了，医生建议补充营养全面均衡，所以我为自己定制了健康的饮食计划，并且还购买了妈妈奶粉。
当时很多人说妈妈奶粉的脂肪含量都很高，我也是找了很久才选择到合适的。我买的是惠氏爱儿乐妈妈奶粉，原装进口的，低脂配方。当然最重要的是营养全面，这个时候宝宝的健康肯定比我的身材更重要了。惠氏爱儿乐妈妈奶粉添加了20多种营养素，包括很多食物补充做不到的微量元素和矿物质。另外，怀孕期间宝宝的脑部发育是很重要的，我通过一个孕育宝宝的健康讲座了解到，大脑智慧的秘密在于神经连接，神经元结构的完整性是神经连接的基础，而神经元结构的完整性离不开神经鞘磷脂，DHA，胆碱等元素的支持。神经鞘磷脂是大脑髓鞘的重要营养素之一，髓鞘有助于神经元的连接，对于宝宝早期神经元网络化至关重要，孕期补充足够的神经鞘磷脂，胆碱和DHA，可以有效的促进宝宝脑部发育，也利于提升产后乳汁中这些营养的含量，给宝宝最优质的母乳。而惠氏爱儿乐妈妈奶粉中就含有这些对宝宝大脑发育有帮助的营养。
就这样借助着妈妈奶粉和我的健康食谱，两个月之后再去产检的时候宝宝发育正常了，而我的体重增长也全部是长到宝宝的身上了，我很开心。有了这么一款营养有低脂又有营养的妈妈奶粉，作为爱美的妈妈，可以和那些高脂肪的浓汤，大肉say good bye了，当然这里还是要给大家一些建议，建议大家在日常的饮食当中多吃一些鱼肉和豆制品，补充营养要科学全面，不要盲目，否则很可能就适得其反，我就是一个活生生的例子啊。最后希望怀孕的妈妈都能孕育一个健康的宝宝哦~