河南老子养生科技主张少私寡欲

　　寡欲与养生有什么关系呢？河南老子养生科技指出，人的生命包括精神与肉体，即性和命。在老子看来，修性不仅不可或缺，而且还是老子养生的基础。修性的关键便是清静寡欲，因此老子所说的清静寡欲是老子养生之道的关键。
　　
　　河南老子养生科技强调，老子特别重视寡欲，因为贪欲对人有其严重的危害性。从某种意义上可以说，复杂纷繁的外物诱惑会使人丧失本性而远离于大道。老子指出：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。由此可见，追名逐利的危害性之严重。
　　
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　　关于寡欲的意义，河南老子养生科技认为有以下几点：
　　
　　第一、可以避免贪欲所导致的危害。
　　
　　第二、通过寡欲达到清静的境界，则有利于治身养生。清静是道的体性。人能常清静，天地悉皆归。而进入清静境界的关健因素莫过于寡欲。这就告诉我们，人如果能够寡欲，便可以达到清静的境界。毫无疑问，寡欲为养心之本。如此，则有利于治身养生。
　　
　　第三、通过寡欲达到清静的境界，亦有利于治国。老子说：不欲以静，天下将自定。如果执政者做到无为、好静、无事、无欲，那么天下的百姓将自化、自正、自富、自朴。此即圣人所云：我无为而民自化，我好静而民自正，我无事而民自富，我无欲而民自朴。由此可见寡欲的重要作用。
　　
　　第四、寡欲者，必少私也。所以老子说少私寡欲。而少私寡欲则有利于培养和树立至公无私、甘愿***的崇高人生观。老子认为人生应当效法天道至公无私。这是一种了不起的谦退精神。人若无自私心，处处为他人着想，那么这个人的人生价值便可以充分地体现出来，因此就会受到人们的爱戴，人们也不会忘记他。
　　
　　第五、通过寡欲，可以达到无欲的境界。老子认为大道无欲。道是伟大的。伟大的道，之所以万物恃之以生而不辞，功成而不有，衣被万物而不为主，这是因为她常无欲。道常无欲，故人们应当效法之。
　　
　　河南老子养生科技告诉我们无为、清静、寡欲三者之间的联系和关系：无为者，方可清静；清静者，必须寡欲。所以，联曰清静无为，又联曰清静寡欲。前者多用于治国；后者多用于治身。所谓寡欲即减少过多的欲望，如此可致无欲之境界。