从夏季育儿误区聊聊宝贝们的营养补充

　　每当夏日来临时，总会出现这样那样的育儿攻略、家里婆婆和妈妈的丰富育儿经，在妈妈圈中广为流传。但是到底有多少是靠谱的呢？今天，我就要现身说法，将自己亲身总结的一些误区写出来，好让各位宝妈引以为戒。

　　先说说外出能不能给孩子涂防晒？起初我是对防晒霜很排斥的，认为女儿太小，下意识觉得防晒霜含有太多化学成分，太早使用会对皮肤造成损伤。结果一个去年的夏天，女儿变成了一个小黑人，看到有些孩子依然白白嫩嫩。于是去逛论坛，了解到孩子的皮肤是非常娇嫩的，比较容易晒伤，经常晒伤长大了也会增加患皮肤癌的几率。后来我将防晒从两点入手，其一，尽量控制女儿的外出时间，尽量选在早上十点前和下午四点后；其二，如果必须顶着太阳外出，我会给女儿擦婴幼儿专用的防晒霜，并且带上遮阳帽、穿上防晒服等。（提示：六个月以下的孩子不推荐擦防晒）

　　另外宝贝们夜里出汗是缺钙么？每次看到女儿睡觉的时候出汗多，总会怀疑是不是缺钙了，于是就会给女儿买些幼儿补钙的产品服用。但是后来跟一位做医生的朋友闲聊中，了解到了女儿睡觉多汗。可能缺钙，也可能是缺乏维生素D，大多数儿童都是缺乏维生素D才导致缺钙的。而且儿童缺钙的话会有比较明显的症状，最明显的就是骨骼的异常，学步慢。不过最后她说，还是应该带孩子去医院检查，听取医生的建议来决定补什么，补多少，不要盲目的自己决定给孩子补充。

　　夏天天气比较热，女儿的胃口也一直不太好，而且又恰好是刚满三岁才断奶的时候。最初认为是女儿对母乳过渡到奶粉的不适。频繁的换过几次奶粉，想找到女儿喜欢的口味，但是那阵子女儿经常会便秘或者腹泻。在咨询相熟的宝妈后，才知道不是女儿不喜欢奶粉的味道，而是夏天胃口不好。于是，每天研究下清淡好吃的辅食就成了我的功课。每次我会在辅食里加上些山楂、话梅等开胃的东西，女儿的胃口也慢慢的好了起来；而奶粉，也听了宝妈的建议买了美赞臣荷兰铂金版，含有丰富的益生元配方（PDX+GOS）维持肠道的健康，维持整个肠道的健康，可以让女儿拉出健康臭臭。

　　其实选择美赞臣荷兰铂金版还有一个原因，就是奶粉含有丰富的DHA配方，含有科学的DHA配比，支持达到国际权威推荐的DHA水平标准，能保障宝贝的脑部发育黄金期所需的充足营养。DHA也被人称之为脑黄金，是系统神经细胞生长及维持的主要成分，只有脑部发育好了，知识才能接受的更快，思维才能更敏捷，情商也才会更出色。

　　现在，孩子大些了，一些事情上不再那么手忙脚乱，同时也希望把自己错误的经验分享出来，让其他的新手宝妈可以避开这些误区。