孩子爱美，用爱美来解决挑食问题

　　不知不觉中，女儿已经三岁了，今年九月份就要上幼儿园。在家里我也有些挑食，很多鱼和肉都不喜欢吃。但我不想让女儿像我这样，变成一个挑食的孩子。所以在家我经常会给女儿做各种各样的辅食：鱼、肉、蔬菜等等。但女儿并不像我们成年人一样，知道即使有些东西不喜欢也得吃，所以我就要想办法做出女儿愿意自主进食的饭菜。让女儿能够在愉快的氛围下吃饭，从而形成良好的饮食习惯。
　　
　　女儿特别不喜欢吃青菜，我想了很多办法，都不太理想。最后只能用大力水手的故事来鼓励女儿：“大力水手都吃了菠菜都能有力气，你也要吃些青菜。”但这个效果并没有持续多久。后来在一次给女儿洗澡中，我看到女儿的腿有些蜕皮，我知道机会来了，我问女儿：“咦，你的腿怎么蜕皮呢？”女儿是个臭美的孩子，一听我这样说，马上就非常紧张问我；“妈妈这怎么办啊，我怎么会掉皮？“我说：“妈妈平时都让你多吃青菜，你不吃，青菜可是含有很多维生素的，吃了就不会掉皮了。”从这以后，女儿每次吃饭都会吃很多青菜，还会问我：“妈妈，我吃了好多青菜还会蜕皮么？”我马上解释：“补充维生素是一个过程，需要坚持，坚持才能保证不蜕皮哟。”后来女儿真的每餐饭都会吃很多青菜，有时候没做青菜还会主动要求要我给她做。
　　
　　再给女儿的营养补充上，不能仅仅着眼于一日三餐，奶粉也是营养补充的好渠道，所以我给女儿购买了美赞臣荷兰铂金版，味道女儿很喜欢。重要的是奶粉含有科学配比的DHA，DHA又被称作为脑黄金，也是系统神经细胞生长及维持的主要成分，足量的ＤＨＡ能让女儿的脑袋充分发育，只有脑袋发育好了，才能让各方面的教育达到最佳的效果。
　　
　　我相信，在我的引导下女儿一定可以爱上吃青菜的。