健康之行，始于足下，足行健养生鞋与“微信运动”更配哦！

“微信运 动”里帅的人已日均万步，
丑的人还在原地踏步，
每天为了霸占排行榜的封面，
很多人都拼了老命地去走。
小编有次辛苦走了一万来步，
想着能上个前五，
没想到连前十都没上，
当看到第一名的步数时，
瞬间哭晕在厕所！

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不过，后来小编找了那位第一的朋友，
问了他才知道，
那天他双脚酸痛、肿 胀，
整整休息了两天，
看来60公里的路不是那么好走的！
其实走路是最实惠的运 动，
对于各路男女老少来说，
都是绝好的锻炼方法。
但一味地拼步数并不是正确的锻炼方法哦！

有数据统计，
青壮年每天8000-10000步是正常的步行量，
而老年人每天3000-5000步可达运 动效果。
如果想那位朋友一样，
一走就9万步，
就属于过 度行走了。


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所以过量地拼步数，
完全没必要，
就算是走路这么简单的运 动，
平时也要劳逸结合。
所以重点来了！
今天小编就给大家推荐一款能一边走路一边足疗的养生鞋，
帮你在行走中足疗，移动中养生，
不用拼步数，
也能达到事半功倍的养生效果。

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说到足行健养生鞋，
那就厉害了！
它采用中医全息疗法，
能刺 激足底经络，
调理血压、失眠、便秘等慢性 病，
是你身边的气血调养大师。

这双养生鞋，
重点在于它的鞋垫，
300多个按.摩点，
覆盖脚底20多处重要穴位和反射区，
贯通脚底穴位，
一脚踩在上面，
各种酸爽体验，
更不用说穿着它到处跑刷步数了。

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除了有足疗功效，
它还能舒缓脚底疲劳，
相比普通的鞋子，
它增加了足弓支撑，
使足底受力面积更加均匀，
这样走起来十分轻 松，
脚底完全没有累的感觉。
它不仅透气性好，
还能抑制细菌滋生，
防止鞋子发潮发臭
穿久了也不闷脚，
久走不累脚。

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怎么样，
这双时髦感十足的养生鞋，
无药物、不含任何副作用，
只需要每天穿着走走路、散散步，
就能调理血压，
改善失眠、便秘等症状。
无论是日常锻炼、出门运 动、旅游都能越穿越舒适，
不知不觉间经络通了、气血通了，
越穿身 体越棒，
快给你和你的家人，
来一双足行健养生鞋吧！
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